口腔助理執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試經(jīng)驗(yàn)分享之協(xié)同記憶法和趣味記憶法

2020-09-23 17:38 來(lái)源：醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)

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生理學(xué)家認(rèn)為，讓視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)共同參與記憶，要比單用視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)，提高記憶效果30%——40%，這種記憶方法，人們稱(chēng)為“協(xié)同記憶法”。根據(jù)這一理論，在記憶口腔執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試知識(shí)點(diǎn)時(shí)，可適當(dāng)播放對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行講解的錄音，以便聽(tīng)以便記憶，這樣可以形成記憶信息的雙向刺激，以強(qiáng)化記憶效果。

這種方法我備考口腔執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試的時(shí)候就用到過(guò)。因?yàn)槲覉?bào)了輔導(dǎo)班，所以我會(huì)下載一些課件的音頻或者視頻資料，在走路的時(shí)候或者吃飯的時(shí)候都可以聽(tīng)聽(tīng)錄音，通過(guò)不斷的重復(fù)，潛移默化的刺激大腦去無(wú)意識(shí)的記憶知識(shí)點(diǎn)，時(shí)間一長(zhǎng)，我就在不知不覺(jué)中記住了許多知識(shí)點(diǎn)。

【延伸】

1、對(duì)歌”式記憶法。即摹仿山區(qū)或某些兄弟民族“對(duì)歌”的方式，由兩個(gè)比較要好的考友或者同學(xué)每人一句，輪流記憶。此法主要是要找到一個(gè)伙伴或者考友。

2、畫(huà)圖記憶法。最近網(wǎng)上出現(xiàn)了一位清華醫(yī)學(xué)博士的筆記，里面就用畫(huà)圖的方法對(duì)考點(diǎn)進(jìn)行串聯(lián)記憶，用各種比較娛樂(lè)的手法進(jìn)行粗線條的畫(huà)圖，在圖的附近進(jìn)行相應(yīng)的標(biāo)注，這樣就比較形象、比較輕松地記住知識(shí)點(diǎn)。

3、色彩標(biāo)注記憶法。我們?cè)趶?fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，可以在考試中對(duì)于一些重要的不同的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行不同顏色的標(biāo)注，以刺激我們的視覺(jué)神經(jīng)，從而提高我們的記憶效果。

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