牙拔除術(shù)后的正確護理對于促進愈合、減少并發(fā)癥非常重要。以下是具體的護理建議：
1. 咬住醫(yī)生給的小紗布卷或棉球，保持30到60分鐘，這有助于止血并形成穩(wěn)定的血凝塊。
2. 拔牙后24小時內(nèi)避免漱口和吸管飲水，因為這些動作會增加口腔內(nèi)的負壓，可能導(dǎo)致血凝塊脫落，引發(fā)干槽癥。
3. 術(shù)后當天盡量不要刷牙或清潔拔牙側(cè)的牙齒，但可以從第二天開始輕輕清洗，注意避開傷口區(qū)域。
4. 避免食用過熱、過硬或者刺激性強的食物，推薦選擇溫涼軟食，如稀飯、面條等。
5. 拔牙后2-3天內(nèi)可能會有輕微疼痛感和腫脹現(xiàn)象，可以按照醫(yī)生指導(dǎo)服用止痛藥，并用冰袋外敷以減輕局部腫脹。
6. 如果出現(xiàn)持續(xù)性出血（超過24小時）、劇烈疼痛、發(fā)熱等癥狀時，應(yīng)立即聯(lián)系您的牙醫(yī)進行咨詢或復(fù)診。
7. 保持良好的休息狀態(tài)，避免劇烈運動和重體力勞動至少2-3天，以免影響傷口愈合過程。
8. 按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查，確保恢復(fù)情況良好。