
新冠肺炎疫情期間,糖尿病患者營(yíng)養(yǎng)膳食有哪些注意原則?
糖尿病患者,尤其是血糖不穩(wěn)定患者本身免疫力低下,容易并發(fā)感染性疾病。糖尿病患者要做到吃動(dòng)平衡,保持血糖穩(wěn)定。若目前居家活動(dòng)比平時(shí)活動(dòng)量明顯減少,建議每餐可比平時(shí)酌情減少主食量5~10%(每餐少吃2~3口主食)??蛇m當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,減少肥肉和加工肉制品的攝入。增加蔬菜攝入量可以降低混合膳食的血糖指數(shù)。建議每日飲水1500~1700毫升,提倡飲用白開(kāi)水、茶水和咖啡。注重自我管理,定期監(jiān)測(cè)血糖。(中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì))